Perjantain lenkki jo tänään

Joo kävin siis huomisen 5km+5min lenkin jo tänään ja öö.. matkaa oli 8,9km joista juoksin jotai 8 km :) aikaa meni 55 minsaa, jotenki tuntu että vauhti oli nopeempi ku koulussa :) nyt tuntuu hyvältä ja hieman väsyttää... meinasin nukahtaa suihkuun ihanan lämpimän veen alle. pitää varmaan vielä vähän venytellä että huomenna pystyy kävelee... ei kuvia lenkiltä