keskiviikko 22. helmikuuta 2012

takapakkia

En juossut eilen päänsäryn takia (hihhei, tänään ei särkenyt päätä. Ja kerranki muistin buranat..), mutta tänään aloitin juoksemaan. Ensimmäiset seitsemän minuuttia juoksinkin, kunnes mahakivun takia juokseminen teki kipeää (se varmaan johtuu siitä että ryhdin korjaamiseksi tein taas pitkästä aikaa vatsa ja selkälihaksia jumppapallolla). Mutta tästä ei ole kuin suunta ylöspäin pienen takapakin jälkeen. Kuvia ei ole, koska ei ollut kameraa mukana. Niitä ei ollut enää jäljellä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti